Ayak mantarının bitkisel tedavisi ‘nde, meskende çarçabuk uygulanabilecek olan yollardan kimileri şunlardır:
- Elma Sirkesi: Ayak mantarının oluşturduğu ağrıyı azaltmada tesirlidir. Tıpkı vakitte ayak mantarını geçirebilmek için günde 2 defa; 2 bardak sıcak su ve yarım fincan elma sirkesinin bulunduğu bir kapta 10-15 dakika üzere bir mühlet ayakları bekletmek gereklidir.
- Kabartma Tozu: Antiseptik özelliği vardır. İkincil mantar enfeksiyonlarının oluşmasını önler. Su ile kabartma tozu macun kıvamına gelene kadar karıştırılmalıdır. Bu karışım mantarın olduğu bölgeye sürülüp, bekletilmelidir. Günde 2 defa uygulanabilir.
- Hindistan Cevizi Yağı: Antifungal özelliği olmasından ötürü ayaktaki mantarı çok kısa müddette ortadan kaldırabilme özelliğine sahip. Hindistan cevizi yağı, mantarın olduğu bölgeye 20 dakika boyunca masaj yaparak sürülebilir. Günde 3-4 kere uygulanabilecek bir formüldür.
- Sarımsak: 2 diş ezilmiş sarımsak ile 2-3 damla zeytinyağı karıştırılır. Mantarlı bölgeye sürülerek 20-30 dakika bekletilir. Günde 1-2 sefer uygulanabilecek bir sistemdir.
Ayak Mantarını Önlemek İçin Ne Yapılır?
Ayak mantarını önlemek için yapılabilecekler şunlardır:
- Her gün nizamlı olarak ayaklar yıkanmalıdır.
- Çoraplar her gün sistemli olarak değiştirilmelidir.
- Ortak kullanım alanlarında ıslak tabanlara çıplak ayak ile basılmamalıdır.
- Ayağı sıkan ayakkabılar uzun müddet giyilmemelidir.
- Terlik üzere şahsî eşyalar ortak kullanılmamalıdır.
Ayak Mantarı Bulaşıcı Mıdır?
Ayak mantarı bulaşıcıdır. Dolayısı ile rastgele birinden bu enfeksiyonu kapmamak için; bilhassa ortak alanların paylaşımının olduğu yerlerde, şahsî eşyalar ortak kullanılmamalıdır.
