Domates suyu diyeti ile 1 haftada 5 kilo vermek mümkün.. Domates suyu diyetinin zayıflatıyor olmasının nedeni; domatesin kalori bakımından düşük bir besin olması ve metabolizmayı hızlandıran bir tesirinin olmasıdır. Birebir vakitte vitamin ve mineral bakımından varlıklı bir besindir.
Domates Suyu Diyeti İle Sistemli Kilo Vermek
Domates suyu ile nizamlı olarak kilo verebilmek için uygulanması gereken diyet şu formdadır:
- Diyete başladıktan sonraki birinci bir ay boyunca yani 4 hafta boyunca kişinin her öğlenden sonra 1 bardak domates suyu içmesi gereklidir. Tıpkı vakitte kahvaltı, öğlen yemeği ve akşam yemeği öğünlerini de atlamamalıdır.
- Diyete başlamanın üzerinden 1 ay geçtikten sonra kişi diyete 1 hafta üzere bir mühlet orta vermelidir.
- Diyete verdiği orta bittikten sonra tekrar 4 hafta yani 1 ay boyunca her gün bir bardak domates suyu içmeye devam etmelidir. Domates suyunu da bilhassa öğlenden sonra içmelidir ve bugünlerde öğün atlamamalıdır.
Ara verilerek yapılması gereken ve 2 ay süren bu diyet bireylerin bölgesel olarak incelmesine de katkı sağlar.
Domates Suyu Diyeti
Domates Suyu İle 1 Haftada 5 Kilo Nasıl Verilir?
Domates suyu ile bir haftada 5 kilo verilebilmesi için uygulanması gereken örnek sistem şu haldedir:
- Gün içerisinde 1 litre domates suyu içilmelidir.
- 150 gram haşlanmış patates öğün olarak tüketilmelidir.
- Gün içerisinde kişi 3 çay bardağı şekersiz çay yahut kahve tüketebilme hakkına sahiptir.
