Dondurma nasıl tüketilmeli? Yazın hasta olmamak için ne yapılmalı? Dondurma tüketirken dikkat edilmesi gerekenler nelerdir? Yaz aylarında serinlemenin en lezzetli yolu dondurma tüketimlerinden geçiyor. Lakin sık sık tükettiğimiz dondurmalar ne yazık ki çeşitli sıhhat problemlerine yol açabiliyor. Hisar Hospital Intercontinental Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım dondurmanın su ile bir arada tüketildiğinde boğaz enfeksiyonu sıklığının azaldığını belirtti.
Malum sıcaklarda serinlemek için en çok tercih edilen elbet ki dondurmadır.Dondurma gerçek halde tüketildiği takdirde rastgele bir sıhhat meselesine neden olmaz. Ancak yanlışsız biçimde tüketilmezse bağışıklığı düşük olan şahıslar de boğaz enfeksiyonuna neden olabilir.
YAZIN HASTA OLMAMAK İÇİN…
Dondurma süt, yağ, şeker, protein ve kalsiyum üzere beden için değerli unsurlar içerir, yaz aylarında çocukların vazgeçilmezidir. Tatlı seven beşerler için sağlıklı bir besin kaynağıdır. Doğal meyvelerden yapılan meyveli çeşitleri ile de antioksidan kaynağıdır. İnek sütü alerjisi olanlar ise keçi sütünden üretilen dondurma yiyebilir.
NASIL TÜKEİLMELİ?
Kendim Kahramanmaraşlıyım, bizim memlekette dondurma su ile bir arada servis edilir.Su ile tüketmek boğaz enfeksiyonu sıklığını azaltıyor.Buna ek olarak dondurma ambalajından çıkarıldıktan sonra çabucak tüketilmemeli.Bir ölçü beklemek mide ve barsaklar içinde yeterli olur.Yine boğazda küçük modüller ve eriterek yemek boğaz enfeksiyonu mümkünlüğünü azaltır.
