Doğal usuller ile ishale çözüm için çoklukla posalı besinler önerilir. Farklı nedenlerden ötürü beşerler ishal olabilir. İshalin en değerli sebeplerinden birisi ise makûs beslenmedir. Sıhhatsiz yiyeceklerin tüketilmesi bağırsağın çalışma sistemini de bozacak ve ishal oluşumuna neden olacaktır. Bunun yanı sıra enfeksiyonların oluşması ya da kimi ilaçlar da yeniden ishale yol açabilir. İshal yanında karında kramplar ve mide bulantısı da getirdiği için çok büyük sıkıntılara yol açabilir. Hastalık çok ağır bir halde geçiyorsa uzmana başvurulması kaidedir. Lakin daha hafif geçen ishal için önerilebilecek besinler mevcuttur. Örneğin ishali ne durdurur sorusunun en kıymetli karşılığı muz, şeftali üzere meyvelerdir.
İshalken Hangi Besinlerden Uzak Durulmalı?
İshal olan bir insanın en çok tüketmesi gereken şey sudur. Tuvalete her gidiş daha fazla su kaybına neden olur. Bundan ötürü bilhassa kramp yaşamamak için de bol bol su tüketilmelidir. Bunun yanı sıra kimi besinlerden de mutlakla uzak durulması koşuldur. Bilhassa lifli besinler bağırsakların daha fazla çalışmasına neden olur ve ishali makûs tarafta tesirler. Ayrıyeten ishale makus gelen yiyecekler ortasında yağlı besinler ve süt eserleri de vardır. İshal olan bireylerin kafeinden de uzak durması hayli değerlidir.
ishale ne uygun gelir
Evde İshal Tedavisi
İshali kesmesi için en bilinen yol haşlanmış patates yenmesidir. Patates bağırsak hareketlerini düzenleyici bir tesire sahiptir. Bundan ötürü da ishal olan bireylere sıklıkla önerilir. Bir diğer anne metodu ise pirinç lapasıdır. Bu da yeniden ishal için birebir formüller ortasındadır. İshale ne uygun gelir konutta çözüm arayanlara yoğurt da tavsiye edilebilir. Yoğurt bağırsak sıhhati için en kıymetli besinlerden bir adedidir. Ayrıyeten maden suyu, Türk kahvesiyle limon da yeniden ishal için tekili bir usuldür.
