Son vakitlerde durdurulamaz bir popülerlik yakalayan detoks sularını aslında meskende de yapabileceğinizi biliyor muydunuz? Kilo vermeye yardımcı, metabolizma hızlandırıcı, iltihaplanmayı önleyici, sindirim sistemimizi düzenleyen, cilt yenileyen, olmak üzere birçok çeşit yapabiliriz. Hem de çürümeye başlayan meyvelerinizi kullanabilirsiniz.
Yağ Yakıcı Günlük Detoks Su Tarifleri
Tek yapmanız gereken bedeniniz için en hakikat besinleri seçip, su ile karıştırmak. Fakat nasıl? İşte Sağlıklı Hayat Danışmanı Dilşat Erdil’den yağ yakıcı ve metabolizmayı hızlandıran detoks su tarifleri…
Sabah Uyanınca Yapabilceğiniz Karışım Tarifi
• 1 adet sıkılmış limon suyu
• 2 tatlı kaşığı elma sirkesi
• 1-2 rendelenmiş zencefil
• 1 su bardağı oda sıcaklığında su
• Dilerseniz bir tutam Himalaya tuz
Yaşlılık Aykırısı Limonlu Detoks Tarifi
• 10- 12 adet dondurulmuş yahut olağan yaban mersini
• 10-12 adet dondurulmuş yahut olağan frambuaz
• 10-12 adet dondurulmuş yahut olağan böğürtlen
• 10-12 adet dondurulmuş yahut olağan çilek
• 1 adet dilimlenmiş limon Suyun en kırmızı ve aşk dolu hali bu olsa gerek!
Hem cildinizi arındırın, hem yaşlılığa ve hastalığa karşı savaş açın.
Pratik Elma Tarçın Detoks Suyu Tarifi
• 1 adet dilimlenmiş elma
• 2 çubuk tarçın
Detoks suları ortasında en yaygın, en kolay ve en etkililerinden biri olan elma tarçın ile hem metabolizmanızı hızlandıracak hem de kan şekerinizi düzenleyecek. Kış aylarının vazgeçilmez lezzeti! Dilerseniz forum bahsimiz olan Yağ Yakıcı ve Metabolizma Hızlandırıcı Formüller göz atabilirsiniz.
Cildiniz İçin Lezzetli Meyveli Detoks Tarifi
• 2 Adet Dilimlenmiş Portakal
• 1 adet mandalina
• 15-20 adet yaban mersini
Suyunuzu hem çok lezzetlendirecek hem de antioksidan deposu yabanmersini ile cildinizin ışıldamasını sağlayacaksınız.
Kilo Verdiren Detoks Suyu Tarifi
• ½ dilimlenmiş limon
• ½ dilimlenmiş lime
• ½ dilimlenmiş greyfurt
• 2-3 cm dilimlenmiş zencefil
• 1 adet dilimlenmiş salatalık
• Dilerseniz birkaç yaprak nane Hem C vitamin hem de yağ yakmanızı sağlayacak kusursuz bir lezzet.
Yağ Yakıcı Detoks Suyu Tarifi
• 500 ml su
• 3 yemek kaşığı elma sirkesi
• 1 adet limonun suyu
• 1 çay kaşığı tarçın
Tüm gereçleri mutfak robotundan geçirip geri kalan 1.5 litre suyunuza ekleyin akabinde içine 1 adet dilimlenmiş yeşil elma ile bekletin. Elma sirkesi olmadan bir detoks suyu alışılmış ki de düşünülemez!
Arındırıcı Ve Yenileyici Detoks Suyu Tarifi
• ½ dilimlenmiş greyfurt
• 5-6 adet ahududu
• 1 adet dilimlenmiş armut
• 3-4 yaprak nane
• 1 dilimlenmiş limon
• 5-6 yaban mersini
Metabolizma hızlandırıcı, arındırıcı, yağ yakıcı ve yenileyecek bir tarif!
Kaynak: Posta.com.tr
